Tietoisku yrteistä 08/2017: Leppä.

Suomen luonnossa kasvaa kaksi leppälajia, harmaaleppä (Alnus incana) ja tervaleppä (Alnus glutinosa). Kaikkia leppälajeja voidaan käyttää samalla tavoin.

Lepästä käytetään käpy, nuori norkko, nuori oksa ja nuori lehti.

Käpy, nuori norkko ja nuori lehti ovat:

• astringoiva (paikallisesti supistava), siis kuivaava.

Nuori norkko ja nuori lehti ovat lisäksi:

• miedosti mausteinen (aromaattinen), siis lämmittävä ja kuivaava
• miedosti karvas, siis viilentävä ja kuivaava.

Norkko, nuori oksa ja nuori lehti toimivat tulehduksia vastaan laajemminkin; kävystä en ole varma, vaikka se tietenkin poistaa tulehduksia paikallisesti.

Tee kävyistä teetä keittäen. Laita 10–15 käpyä kattilaan, lisää 2,5 dl vettä ja kiehauta. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia ja juo kulauksittain ripuliin, ärtyneeseen suolistoon ja vastaaviin vatsaoireisiin.

(Ärtynyt suolisto johtuu useimmiten ruoka-aineyliherkkyydestä. Poista ärsyttävä ruoka-aine ruokavaliostasi ja vatsa rauhoittuu.)

Tee norkoista, oksista tai lehdistä teetä tai alkoholiuutetta heinänuhaan. Kokeile niitä myös erilaisiin tulehduksiin sekä puolustusjärjestelmän sekä imusuoniston tehostamiseen.

Leppä on vanha suomenkielinen sana joka tarkoittaa verta. Lepän puuaines muuttuu leikkuupinnasta pian punaiseksi.

Henrietten yrttikortit: Osta omasi jo tänään!

Lue lisää täältä.
Henrietten yrttikortit: Osta omasi jo tänään!